Libre comme l’air – Atelier Ecriture et Yoga

Hier s’est déroulé l’atelier Yoga écriture de Présence Yoga et de Pattes de Mouches, autour du thème de l’air. Nous avons commencé avec un peu d’écriture spontanée, puis un atelier d’hâtha yoga, et quelques temps d’écriture. Puis le yoga nidrâ a emmené les participatns en voyage dans les airs. Suite à l’écoute d’une chanson des…

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